Máy chạy bộ điện là một trong những phương tiện tập thể dục thể thao phổ biến nhất hiện nay ở các hộ gia đình và các phòng tập gym, nhưng làm sao để kéo dài tuổi thọ của máy tập được thì không phải ai cũng biết cách. Hôm nay Minh Phú Sport sẽ chia sẻ cho các bạn biết những kinh nghiệm để bảo dưỡng máy tập kéo dài tuổi thọ của máy một cách tốt nhất.

  1. Bảo quản máy chạy bộ

Thường xuyên vệ sinh máy chạy bộ điện sạch sẽ
Thường xuyên vệ sinh máy chạy bộ điện sạch sẽ

Khi lắp đặt máy tập bạn phải lắp ở nơi có bề mặt bằng phẳng, nếu bề mặt không bằng phẳng thì bạn cần lót chân máy tập để máy không bị mất cân bằng khi tập luyện làm ảnh hưởng đến các động cơ và vành đai.

Sau mỗi buổi tập bạn cần vệ sinh máy bằng cách lấy một chiếc khăn ẩm lau nhẹ để loại bỏ mồ hôi đọng trên máy. Nếu không vệ sinh máy thì muối trong mồ hôi để lâu ngày sẽ ăn mòn và gây rỉ sét máy, làm hỏng hệ thống dây điện theo thời gian, làm hao mòn các thiết bị khác bên trong máy.

Bảo trì máy chạy bộ mỗi tuần:

Thường xuyên lau bụi trên máy để giữ cho máy luôn sạch sẽ, vì bụi bẩn có thể làm ảnh hưởng đến cảm ứng tốc độ trên máy.

Mỗi lần vệ sinh máy bạn cần dùng một miếng vải hay một cái khăn ẩm sạch để loại bỏ bụi bẩn từ bề mặt và màn hình hiển thị điện tử của máy tập một lần trên một tuần, bạn không nên sử dụng khăn quá ướt hay bất cứ dụng cụ, chất tẩy rửa, xà phòng nào để lau chùi máy vì những chất này sẽ nhanh làm hư máy.

Hút bụi và quét nhà bên dưới xung quanh máy tập thể dục thường xuyên để ngăn ngừa bụi bẩn bám vào băng tải hay các bộ phận khác của máy tập một cách tối đa nhất.

Bạn có thể dùng máy hút bụi hay một miếng vải mềm, hơi ẩm để làm sạch khu vực boong của máy tập, nhất là phần nằm giữa khung chính và băng tải để luôn giữ vành đai máy được chạy trơn tru hơn.

Bảo dưỡng máy chạy bộ hàng tháng:

Trước khi lau chùi máy bạn cần rút ổ cắm máy tập ra ít nhất 10 phút để tránh bị điện giật lúc vệ sinh một số thiết bị trong máy.

Bôi trơn băng tải chạy để đảm bảo hiệu suất của máy tập và giảm cấp độ thường đến bộ phận quan trọng. Tuy máy tập chạy bộ đã được bôi trơn ở nhà máy nhưng băng tải cũng phải bôi trơn theo định kỳ. Sau 4 đến 6 tháng sử dụng máy thì bạn cần phải bôi trơn băng tải 1 lần. Bạn cũng có thể bôi trơn băng tải dựa vào cường độ sử dụng máy để tập luyện.

Cách bôi trơn băng tải của máy chạy bộ:

Bôi trơn băng tải
Bôi trơn băng tải

– Khi bôi trơn băng tải bạn phải ngưng lại máy chạy có khoảng cách giữa bàn và băng tải trên hai bên đĩa trái phải. Bạn chèn vòi phun vào khoảng cách và cho dầu chạy theo chiều dọc của keo chống trượt.

– Bạn có đưa vòi xịt vào trung tâm của bàn chạy nếu như có thể, mỗi bên bạn nên xịt trong vòng 4 giây.

  1. Một số vấn đề hay thấy khi sử dụng máy chạy bộ

Máy chạy bộ không hoạt động:

Khi bạn bắt đầu tập luyện mà bật máy không được thì bạn cần phải kiểm tra xem máy tập đã cắm điện hay chưa. Và kiểm tra các ngạnh trên ổ cắm điện của máy tập có bị uốn cong hay bị bóp méo hay không.

Tiếp theo đó bạn cần kiểm tra kết nối giữa bộ chuyển đổi năng lượng và một số thiết bị khác.

Đai máy trượt và chạy ngập ngừng khi bước vào

– Nếu đai máy không trượt thì có thể do đai máy không được chặt hay đai chạy quá chật.

– Có thể băng đai chạy không đủ độ trơn.

– Có thể bị bẩn ở cảm biến tốc độ không làm khiến cho các vành đai không chuyển động.

– Đối với động cơ bị của máy bị hỏng thì bạn không được tự động sửa chữa thay thế khi máy đang còn chế độ bảo hành.

Bạn hãy thường xuyên bảo trì máy chạy bộ điện, và vệ sinh máy sạch sẽ để kéo dài được tuổi thọ của máy tập chạy bộ nhé.

>>> Xem thêm bài viết: Giới thiệu máy tập chạy bộ điện TF – 20 đơn năng

Các bạn có thể tham khảo các thông tin khác tại: https://maytapcobung.biz/