Luyện tập thể thao là đam mê và sở thích của đại bộ phận nam giới. Luyện tập thể thao giúp cơ thể của nam giới rắn chắc hơn, sức khỏe được cải thiện. Hiện nay, xu hướng soái ca 6 múi đang cực kì thịnh hành ở phái nam, hàng ngày có không ít những bức ảnh khoe body của các nam thần khiến phái nữ điên đảo. Vì vậy các bạn nam của chúng ta đừng quên tự tạo cho mình một cơ thể 6 múi để hấp dẫn phái nữ hơn với những dụng cụ tập cơ bụng chất lượng nhé.

Các dụng cụ tập luyện cơ bụng tỏ ra khá hữu ích đối với những chàng trai thường xuyên phải sử dụng chất kích thích như rượu, bia khiến vòng 2 ngày càng trở nên kém săn chắc, nhiều mỡ. Chắc hẳn các bạn gái sẽ không thích những chiếc bụng to thiếu thẩm mỹ này đâu. Chỉ cần chăm chỉ luyện tập với các dụng cụ tập cơ bụng, các chàng trai sẽ nhanh chóng sở hữu một body nóng bỏng, dễ dàng hấp dẫn được phái nữ hơn nhé.

1.Luyện tập cơ bụng với ghế cong gập bụng

Ghế cong gập bụng là một dụng cụ luyện tập cơ bụng cực kì hiệu quả và đơn giản. Các bài tập liên quan đến dụng cụ ghế cong yêu cầu người sử dụng phải có một sức khỏe tốt cùng năng lượng luyện tập dồi dào, các bài tập này thường sử dụng một lực khá lớn, những lực này có khả năng đốt cháy tối đa lớp mỡ bụng siêu dày dưới ổ bụng của phái nam.

Dụng cụ tập cơ bụng cho nam

Ảnh 1: Dụng cụ tập cơ bụng tốt cho nam giới

Sử dụng dụng cụ này bạn cần phải luyện tập thường xuyên không gián đoạn với cường độ cao trong thời gian nhất định để thấy được kết quả, vòng 2 của bạn sẽ được thu nhỏ đồng thời dần dần hiện lên các múi bụng ở trên khu vực vòng 2.

Dụng cụ này được cho là dụng cụ hữu hiệu nhất đối với lớp mỡ quá dày của phái nam. So với các phương pháp luyện tập như chạy bộ, kéo tạ, chống đẩy…lượng mỡ thừa có thể đốt nóng khi sử dụng phương pháp luyện tập với ghế cong có hiệu quả gấp đôi thậm chí gấp 3 so với lượng mỡ thừa khi sử dụng những dụng cụ đơn giản khác.

2.Luyện tập cơ bụng với máy tập cơ bụng lò xo

So với ghế cong thì máy tập cơ bụng lò xo có chế độ hoạt động nhẹ nhàng hơn, sự hỗ trợ tối đa của bộ phận lò xo được gắn sẵn trên máy tập cơ bụng giúp chúng ta hoạt động dễ dàng hơn. Tất nhiên đi cùng với nó là lượng mỡ dư thừa được đốt cháy sẽ ít hơn so với luyện tập với ghế nóng. Phương pháp luyện tập này có vẻ phù hợp với những bạn muốn luyện tập lâu dài, mưa dầm thấm lâu, ngược lại với phương pháp tập luyện với ghế nóng.

Dụng cụ tập cơ bụng tốt cho nam giới

Ảnh 2: Dụng cụ tập cơ bụng tốt cho nam giới

Đối với máy tập cơ bụng, bạn sẽ được vận động toàn thân, lượng mỡ dư thừa thoát ra một cách toàn diện từ khắp các khu vực trên cơ thể. Máy tập cơ bụng lò xo sẽ là giải pháp tốt hơn nếu bạn là người ưa thích vận động vừa phải và tất nhiên là có một vòng 2 không quá phì nhiêu.

Trên đây là một số chia sẻ của chúng tôi về những đặc điểm đặc trưng của từng dụng cụ tập cơ bụng tốt dành cho nam giới. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy những sản phẩm này trên thị trường thiết bị dụng cụ thể thao. Hoặc có thể tìm hiểu thông tin chi tiết hơn về những loại dụng cụ tập cơ bụng tốt cho nam giới khác. Chúc các bạn có một sức khỏe tốt!

>>> Xem thêm bài viết: Máy tập giảm mỡ dư thừa vòng bụng hiệu quả